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Examen
Examen

Les personnes en période d'examen

Ces moments génèrent des inquiétudes, du stress et de l'anxiété. Les méthodes de relaxation proposées sont des vecteurs de relâchement pour optimiser ces capacités.

Homme avec costume

Les seniors

La pratique régulière de la relaxation est vraiment bien adaptée pour les seniors. La patience est de mise pour ressentir pleinement ses bienfaits tels que la réduction du stress, un meilleur sommeil, un système immunitaire renforcé. Aussi, il a été reconnu chez les personnes âgées que les massages apportent plus de réactivité, plus de confort corporel.

Cheerful personnes âgées
Portrait en plastique
Triste sur le canapé

Les personnes face aux difficultés de la vie

Un deuil, un conjoint malade, un proche en addiction (alcool, stupéfiants)... Les méthodes de relaxation aident à prendre de la distance avec le quotidien.

Homme avec costume

Les métiers sous tensions morales ou physiques

Dirigeant, manager, agent commercial, infirmière...Vendeur en boutique fruits et légumes, aide-soignante, mécanicien, chauffeur routier, les métiers du bâtiment... La relaxation par le toucher aide au relâchement.

Portrait de femme d'affaires
Homme avec costume
Vélo de montagne par le lac

Les sportifs

Les sportifs libèrent des toxines sous forme d'acide lactique pendant un effort, ce qui génère des courbatures.

Pour s'en débarrasser : Un massage ou un sauna (élimine les toxines)

Homme avec costume

Les personnes en surpoids

les massages aident les personnes à mieux situer leur corps. (action sur le schéma corporel).

Enfant au bureau du docteur '
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